หลังจากเทศกาลสงกรานต์ที่ใครหลายคนต่างออกไปเล่นน้ำอย่างสนุกสนานได้ผ่านไปแล้ว เชื่อว่าสาวๆหรือแม้กระทั่งหนุ่มๆต้องสูญเสียผิวสวยๆให้กับแสงแดดที่ร้อนแรงของบ้านเรา ทิ้งรอยดำ รอยไหม้จากแดดไว้ให้เราหมดความมั่นใจต้องรีบบำรุงกันโดยด่วย วันนี้เรามีวิธีฟื้นบำรุงผิวคล้ำเสียจากแสงแดดมาฝากให้ไปดูแลผิวสวยๆของเรากลับมาขาวใส มั่นใจเหมือนเดิม
วิตามิน C
ที่มารูปภาพ : https://www.maerakluke.com/topics/1160
ต้องยอมรับเลยว่าวิตามินซีสามารถช่วยซ่อมแซมผิวที่เสียให้กลับมากระจ่างใสได้อย่างดี การบำรุงผิวด้วยครีมที่มีส่วนผสมของวิตามินซี หรือการมาร์คหน้าด้วยแผ่นมาร์คที่มีส่วนผสมของวิตามินซี จะช่วยฟื้นฟูผิวของเราให้กลับมากระจ่างใสสุขภาพดีได้เหมือนเดิม
นมสด
ที่มารูปภาพ : http://oaxacahoy.com/2014/11/oaxaca-en-los-ultimos-sitios-de-produccion-de-leche/
นำนมสดแช่เย็นผสมกับน้ำเปล่าในอัตราส่วน 1:1 ชุบด้วยผ้าขนหนูนิ่มๆประคบบริเวณผิวที่ไหม้คล้ำเสียจากแดด จะช่วยบรรเทาอาการแสบจากการเผาไหม้ของแดดเป็นเวลานานได้
น้ำมันมะพร้าว
ที่มารูปภาพ : http://beauty89.lnwshop.com
นอกจากประโยชน์ที่จะได้รับจากการรับประทาน ยังมีประโยชน์ที่เราได้รับจากการทาน้ำมันมะพร้าวอีกด้วย เพราะน้ำมันมะพร้าวจะช่วยรักษาอาการผิวไหม้เกรียม อักเสบ ระคายเคืองจากแสงแดดได้ โดยนำน้ำมันมะพร้าวมานวดบริเวณผิวที่แสบ จะช่วยบรรเทาอาการแสบร้อนได้ในเวลาไม่กี่ชั่วโมง
แตงกวา
ที่มารูปภาพ : http://sukkaphap-d.com/
อย่างที่ทราบกันดีว่าแตงกวาสามารถคืนความชุ่มชื้นให้กับผิวของเราได้อย่างดี มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป้องกันแสงแดดและเสริมสร้างอีลาสตินและคอลลาเจนในชั้นผิว ให้นำแตงกวาบดหรือหั่นเป็นชิ้น มาพอกบริเวณผิวที่ไหม้คล้ำเสียประมาณ 30 นาที แล้วล้างออก
ปกป้องผิวไม่ให้โดนแดดทำร้ายเพิ่ม
ที่มารูปภาพ : https://www.idskinexpert.com
นอกจากจะฟื้นฟูผิวด้วยวิธีการต่างๆแล้ว อีกหนึ่งอย่างที่สำคัญคือการปกป้องผิวไม่ให้โดนแสงแดดทำร้ายเพิ่มเติมไปอีก ใช้ครีมกันแดดที่มีค่า spf 50 ขึ้นไป ใช้ผ้าคลุมไหล่หรือหมวกสวยๆซักใบเพิ่มดีเทลในการแต่งตัวแล้วยังช่วยปกป้องผิวไม่ให้คล้ำเสียมากกว่าเดิม
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
ขอขอบคุณข้อมูลจาก : http://saroop.net/topic-1298
ขอขอบคุณรูปภาพจาก : https://health.mthai.com/howto/health-care/9302.html
