มันคงจะเป็นเรื่องประหลาด หากมีคนมาบอกคุณว่า แท้จริงแล้ว
เซลล์มะเร็ง เป็นกลไกตามปกติธรรมชาติของร่างกายมนุษย์เรา
ธรรมชาติของมะเร็ง คือ การปรับตัวของเซลล์ เพื่อความอยู่รอด สาเหตุเกิดจาก เลือดของมนุษย์มีความเป็นพิษ เกินกว่าที่เซลล์จะมีชีวิตต่อไปได้ ถ้าเกิดเซลล์ของเราไม่ยอมปรับตัว เซลล์ก็จะป่วย และ ตายในที่สุด เมื่อเป็นเช่นนี้ จึงเกิดการพัฒนาตัวเองด้วยการเป็นเซลล์ผ่าเหล่า โดยปกติธรรมชาติแล้ว เซลล์ในร่างกายของคนเรา มีความสามารถที่จะปรับตัวได้สูง เพื่อต่อกรกัยการเปลี่ยนแปลง ภายในร่างกาย เนื่องจากผลกระทบต่างๆ ที่มีมาอยู่เสมอๆ จากเจ้าของร่างกายเอง ผมคิดว่ามันไม่ได้ผิดอะไร ถ้าหากหมอแทบทุกคนบนโลก ตรวจพบเจอเซลล์มะเร็ง ในร่างกายของคนไข้ และแนะนำวิธีการรักษาด้วย คีโม ที่เป็นการทำลายล้างเซลล์มะเร็งด้วยรังสี เพื่อเป็นการบำบัด แต่สิ่งที่คุณหมอไม่ค่อยจะได้บอก ก็คือ สาเหตุของการผ่าเหล่าของเซลล์ จนแปลงร่างเป็น มะเร็ง (ซึ่งจริงๆแล้ว มันไม่ได้อยู่ในขั้นตอนการรักษา แต่ถ้าหากคนไข้ อยากทราบถึงสาเหตุ แล้วสอบถามคุณหมอ ผมก็มั่นใจว่า.. หมอทุกๆท่าน ก็จะตอบคำถามแต่โดยดี ตามความสัตย์จริง)
ตามข้อเท็จจริงแล้ว มะเร็ง คือ วิวัฒนาการของเซลล์ ที่พยายามจะรอดตาย จากสภาพแวดล้อมที่เป็นพิษรุนแรง แต่ผลของการปรับตัว มันส่งผลร้ายมาถึงร่างกายของคน เราจึงต้องทำความเข้าใจเรื่องนี้ใหม่หมดว่า เมื่อมีภาวะสภาพแวดล้อมเป็นพิษ >> เซลล์ปรับตัว >> กลายเป็นเชื้อมะเร็งเพื่อต่อต้านพิษ >> แต่มันดันส่งผลในการทำร้ายร่างกายด้วย และนี่ก็คือความเป็นจริงว่า เซลล์มะเร็งไม่ได้เกิดขึ้น เพื่อฆ่าเจ้าของร่างกายแต่มันปรับตัวของมันเองเพื่อที่จะอยู่รอด ตามกลไกตามธรรมชาติ หากจะเปรียบเทียบให้เห็นภาพชัดเจนขึ้น ให้ลองนึกดูว่า ในพื้นที่สี่เหลี่ยมที่มีขยะเพิ่มมากขึ้นๆ มันเป็นไปไม่ได้เลยที่จะไม่มีแมลงวัน แต่วิธีที่จะลดจำนวนแมลงวันมี 2 อย่างคือ คุณต้องฆ่าแมลงวันให้หมด หรือ เปลี่ยนสภาพแวดล้อม .โดยกำจัดขยะออกไป
พื้นที่ดังกล่าว ก็เปรียบเสมือนร่างกายของมนุษย์เรา หากคุณคิดจะใช้วิธี ฆ่าแมลงวันให้หมด (ซึ่งมันก็จะมาอีกเรื่อยๆ) นั่นก็คือ คีโม แต่ถ้าหากคุณอยากปรับสภาพแวดล้อม เราก็ขออนุญาตเรียนท่าน.ตามวิธีดังต่อไปนี้
วิธีการที่ 1 พยายามหายใจลึกๆ เพราะสิ่งแรกที่กระตุ้นให้เซลล์ผ่าเหล่า และ กลับกลายเป็นเซลล์มะเร็ง คือ การขาดออกซิเจน เซลล์มะเร็งจะปรับตัวเพื่ออยู่รอด ในสภาวะที่มีระดับออกซิเจนต่ำ ถ้าออกซิเจนยิ่งต่ำเท่าไร เซลล์มะเร็งก็ยิ่งเติบโตได้ดีเท่านั้น นี่คือวิวัฒนาการของเซลล์ ที่ต้องการจะรอดชีวิต ในสภาวะที่มีระดับออกซิเจนต่ำ วิธีแก้ไขคือ ออกกำลังง่ายๆ ด้วยการหายใจลึกๆ สามารถทำได้ทุกวัน เพื่อเพิ่มระดับออกซิเจนให้เลือด เช่น.. เดิน 5 นาที แล้วหายใจแบบนี้ คือ หายใจเข้า 4 ครั้งติดๆกัน แล้วกลั้นหายใจเอาไว้ โดยการนับ 1 ถึง 4 จึงผ่อนลมหายใจออกช้าๆ 4 ครั้งติดกัน ตามจังหวะ >>>> 1-2-3-4 <<<< ทำอีกครั้ง >>>> 1-2-3-4 <<<< หายใจเข้าทางจมูก กลั้นใจไว้แล้วนับ 1-2-3-4 >>>> และก็หายใจออกทางปาก <<<<
ด้วยการหายใจเข้าสู่ท้อง ไม่ใช่หายใจเข้าไปในอก .นี่คือวิธีการหายใจที่ถูกต้อง สามารถทำได้ทุกที่ทุกเวลา
วิธีการที่ 2 ต้องหยุดรับประทานกรด สิ่งถัดมาที่กระตุ้นให้เซลล์ผ่าเหล่า กลายเป็นเซลล์มะเร็ง คือ สภาพแวดล้อมที่เป็นกรด เพราะนั่นคือการตอบสนอง ที่จะทำให้เซลล์รอดชีวิต ในสภาพแวดล้อม ที่เป็นกรด แต่ว่า เซลล์ที่ผ่าเหล่าจะตาย ในสภาพแวดล้อมที่เป็นด่าง จึงควรทำให้ร่างกายของคุณเป็นด่าง ด้วยการการกินอาหารที่เป็นด่างมากขึ้น เช่น.. น้ำผัก น้ำผลไม้สด ซึ่งมีประสิทธิภาพสูงมาก >> งดน้ำตาล และ น้ำอัดลมทุกชนิด กาแฟ เนื้อสัตว์ นม บุหรี่ และ แอลกอฮอล์ >> ควรเลือกรับประทานผักสดสีเขียว ผลไม้สด หรือ น้ำด่าง
วิธีการที่ 3 พยายามดูแลร่างกายของคุณ ความเครียด ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เพราะมันคือฆาตกรเบอร์หนึ่ง และเป็นต้นเหตุ ที่ก่อให้เกิดโรคทุกโรค ความเครียด เพิ่มกรด และ ส่งผลกระทบ ต่อทุกสิ่งอย่าง ในร่างกาย มันจึงเป็นเรื่องที่สำคัญมาก ที่เราจะต้องทำจิตใจให้แข็งแรง และสดใสอยู่เสมอ คุณสามารถทำเช่นนี้ได้โดย ทำสมาธิ ดูหนังตลก ละเว้นจากการดู ข่าวร้ายๆ และ เรื่องเลวร้าย ควรจะอ่านแต่หนังสือดีๆ ที่ทำให้เกิดแรงบันดาลใจ และ พยายาม ปลดความทุกข์ ความสลดใจเก่าๆ และ สิ่งเลวร้ายต่างๆในใจ ออกไป
data by ดร.ชนิสา อรรถจินดา Chanisa Arthachinda, Ph.D., ดร.รุ่ง รพ.จุฬา
photo by https://cdn.mynewlab.com/wp-content/uploads/2018/04/iStock-928891398.jpg
photo by https://d2v4vjmuxdiocn.cloudfront.net/wp-content/uploads00/cancer-cell.jpg
photo by https://static.wixstatic.com/media/a1a1bd/6b9507ef87f34917bfe/5aefd812.jpg
……………..